No et quedis a casa, vine amb nosaltres!
Viu la teva experiència i gaudeix de la muntanya !
UEC MATARÓ et transporta a la magia de la naturalesa
A la Unió excursionista de Mataró fem activitats de formació, d’entrenament i de pràctica d’esports de muntanya en el seu sentit més ampli. Les activitats generals de formació organitzades per l’entitat i obertes a socis i no socis, ens permeten la iniciació en una disciplina esportiva que pot tenir continuïtat, si es desitja, formant part de grups d’entrenament per a socis o en les diferents seccions. El fet d’ésser soci de l’entitat sempre serà un avantatge en la prioritat d’inscripció, preus de les activitats i la possibilitat de tramitar la llicència federativa de la FECC.
Viu la Muntanya amb els refugis de la UEC!
La Unió Excursionista de Catalunya Agrupació Esportiva (UEC) ha desenvolupat de manera col.lectiva una xarxa de refugis de muntanya, pública des del 1975. Informa’t ( https://www.uec.cat/refugis/ ) i passa un bon estiu gaudint de la muntanya i la natura.
A L'OCTUBRE COMENCEN LES ACTIVITATS ANUALS!
NO ET QUEDIS SENSE PLAÇA!
Com cada temporada hem preparat activitats guiades i entrenaments per mantenir la salut corporal i mental, us presentem l’oferta d’aquest any. Mantenim el ioga, amb una llarga tradició a l’entitat, pels més grans (jubilats) Ioga Cadira. Els entrenaments a l’exterior es mantenen ( trail running i marxa nòrdica) i afegim multiesports muntanya per joves.
També continuem amb la meditació en moviment (Gi Gong), i la meditació per ajudar a reduir l’estress i l’ansietat (Mindfulness).
Si voleu més informació i preus podeu contactar amb nosaltres per whatsapp 651 497 038 o passar per l’entitat.
UEC, Carrer nou 29 de Mataró. De dilluns a divendres de 19 a 21h.
DISSABTE 30 DE SETEMBRE: SORTIDA NOCTURNA AL SANTUARI DEL CORREDOR
Aquest dissabte fem una excursió nocturna des de Can Bosc fins el Santuari del Corredor on soparem al restaurant i
DIUMENGE 24 DE SETEMBRE EXCURSIÓ A LA SERRA DE BUSA (SOLSONÈS)
El diumenge 24 de setembre organitzem una excursió per la serra de Busa a la comarca del Solsonès. Els atractius
DISSABTE 30 DE SETEMBRE: PASSEJADA DE BENESTAR
El dissbte 30 de setembre de 10 a 12 del matí al Parc Forestal de Mataró, farem una passejada de
DIUMENGE 1 D’OCTUBRE: SORTIDA FOTOGRÀFICA AL CASTELL DE MONTGRÍ
Sortirem a les 7:30 del pàrquing del Centre Natació Mataró.Ens repartirem amb cotxes i anirem cap aTorroella de Montgrí, allà
PRESENTACIÓ TEMPORADA DE MINDFULNES I CHI KUNG: DIMARTS 19 DE SETEMBRE A LES 19:30
El proper dimarts, 19 de setembre a les 19:30, al nostre local social fem la presentació de les activitats de
PRESENTACIÓ TEMPORADA TRAIL RUNNING
Dijous 14 de setembre a les 19:30 a la sala d’actes del nostre local social. Els entrenaments començaran el dimarts
MINDFULNESS: DIUMENGE 9 DE JULIOL A LA RIERA DEL MAS (RIPOLLÈS)
El diumenge dia 9 de Juliol us proposem una sortida diferent: Es tracta d’una caminada “conscient” d’estiu. Què vol dir? Cada part del
MINDFULNESS: CAMINADA A LA RIERA DE MERLÈS (LLUÇANÈS), DIUMENGE 11 DE JUNY
El diumenge dia 11 de Juny us proposem una sortida diferent: Es tracta d’una caminada “conscient”. Què vol dir? Cada part del camí
