No et quedis a casa, vine amb nosaltres!
Viu la teva experiència i gaudeix de la muntanya !
UEC MATARÓ et transporta a la magia de la naturalesa
A la Unió excursionista de Mataró fem activitats de formació, d’entrenament i de pràctica d’esports de muntanya en el seu sentit més ampli. Les activitats generals de formació organitzades per l’entitat i obertes a socis i no socis, ens permeten la iniciació en una disciplina esportiva que pot tenir continuïtat, si es desitja, formant part de grups d’entrenament per a socis o en les diferents seccions. El fet d’ésser soci de l’entitat sempre serà un avantatge en la prioritat d’inscripció, preus de les activitats i la possibilitat de tramitar la llicència federativa de la FECC.
Classes de ioga els dilluns, al matí de 11:00 a 12:00 ioga suau i a la tarda de 18:30 a 20:00 ioga dinàmic. Per a informació adicional o inscripcions al whatsapp 630 872 106 (Anna).
Viu la Muntanya amb els refugis de la UEC!
La Unió Excursionista de Catalunya Agrupació Esportiva (UEC) ha desenvolupat de manera col.lectiva una xarxa de refugis de muntanya, pública des del 1975. Informa’t ( https://www.uec.cat/refugis/ ) i passa un bon estiu gaudint de la muntanya i la natura.
A L'OCTUBRE COMENCEN LES ACTIVITATS ANUALS!
NO ET QUEDIS SENSE PLAÇA!
Com cada temporada hem preparat activitats guiades i entrenaments per mantenir la salut corporal i mental, us presentem l’oferta d’aquest any. Mantenim el ioga, amb una llarga tradició a l’entitat, pels més grans (jubilats) Ioga Cadira. Els entrenaments a l’exterior es mantenen ( trail running i marxa nòrdica) i afegim multiesports muntanya per joves.
També continuem amb la meditació en moviment (Gi Gong), i la meditació per ajudar a reduir l’estress i l’ansietat (Mindfulness).
Si voleu més informació i preus podeu contactar amb nosaltres per whatsapp 651 497 038 o passar per l’entitat.
UEC, Carrer nou 29 de Mataró. De dilluns a divendres de 19 a 21h.
DIUMENGE 17 DE DESEMBRE: EXCURSIÓ DE BENESTAR ALS CINGLES DE BERTÍ
El diumenge dia 17 de Desembre us proposem una excursió de mindfulness: Es tracta d’una caminada de benestar. Què vol dir? Cada
DIUMENGE 3 DE DESEMBRE: MATINAL DE MARXA NÒRDICA, LES ERMITES DE MATA
Matinal de Nòrdic Les ermites de Mata Dia: 3 de desembre de 2023Hora de trobada: 9:00LLoc de trobada: Ermita de
DIUMENGE 19 DE NOVEMBRE: EXCURSIÓ DE BENESTAR A LA FAGEDA DE LA GREVOLOSA
El diumenge dia 19 de Novembre us proposem una excursió de mindfulness: Es tracta d’una caminada de benestar de tardor. Què
DIUMENGE 19 DE NOVEMBRE: MATINAL DE MARXA NÒRDICA
Matinal de Nòrdic: Circular per Can Bruguera Dia: 19 de novembreHora de trobada: 9:00LLoc: Aparcament Passeig marítim Mataró (CentreNatació) per
2 I 3 DE DESEMBRE: CURS MONOGRÀFIC D’ORIENTACIÓ
Coneixements bàsics d’orientació amb mapa, brúixola i aplicacions mòbils, sortides practiques aprenent a editar rutes. Preu: 90€, inclou material, técnic
DISSABTE 16 DE DESEMBRE A LES 19:30: DIA DEL SOCI/A
Ens plau convidar-vos un any mes, als actes del dia del soci/a que tindran lloc al nostre local social el
55è CONCURS CONTINUAT DE FOTOGRAFIA
Divendres 26 de Gener a les 21:00 hores. BASES 55è CONCURS CONTINUAT DE FOTOGRAFIA 2023 – 2024PARTICIPANTSTots els aficionats a
PRESENTACIÓ TEMPORADA DE MINDFULNES I CHI KUNG: DIMARTS 19 DE SETEMBRE A LES 19:30
El proper dimarts, 19 de setembre a les 19:30, al nostre local social fem la presentació de les activitats de
