Tastet d’Esquí Nòrdic:
Jornada d’iniciació a l’esquí de fons. Adreçat a qui vulgui aprendre i perfeccionar la tècnica clàssica i els moviments bàsics de l’esquí nòrdic per poder fer una ruta de forma autònoma i segura.
Hora i lloc de trobada: a les 9 a l’estació de Tuixent-la Vansa: https://maps.app.goo.gl/dBzowtv34yQLniAa9
Qui vulgui compartir cotxe i despeses des de Mataró, a les 6:30 a l’aparcament de la benzinera Alcampo.
L’esquí nòrdic, no és difícil, al contrari. És com caminar, però lliscant. Anirem xino-xano, fent parades i al ritme de tots, i aprendrem els passos bàsics. No cal tenir una gran forma física per venir a la sortida però sí la bàsica de sortir a caminar. Apte per a tothom inclús per la gent que no ha esquiat mai i tenen ganes de fer-ne un tastet o pels qui han fet altres tipus d’esquí i volen probar el nòrdic. El nivell que farem és d’iniciació i depenent de com vagi anant el grup farem unes coses o en farem unes altres o allargarem la ruta més o menys, sobre la marxa. La idea és començar a les 9 i cap a les 15h estar al refugi per dinar.
Material a dur:
Material de fons qui en tingui (botes, esquís i pals (no serveixen els bastons de caminar)). Qui no en tingui ho llogarem a l’estació el mateix dia de la sortida
Per a la sortida: buff, gorro, guants impermeables (amb dits, no manoples), mitjons calents, pantalons impermeables, samarreta interior tèrmica, i parts de dalt en capes que ens poguem posar i treure al llarg de la sortida. Anorac. Ulleres de sol, crema solar i labial.
Aigua, entrepà i ganyips.
Per deixar al cotxe: mitjons, guants i muda completa de recanvi.
Recordar portar cadenes pel cotxe.
Preu de l’activitat: socis/es: gratuït, no socis/es: 15€.
A part, el forfait val 17€ i qui no disposi de llicència federativa de muntanya D, ha de contractar l’assegurança d’accidents al mateix temps que compra el forfait (2,50€) i per qui ho necessiti el lloguer del material complert (esquís, pals i botes) val 19€. Es pagarà tot el dia de la sortida a l’estació mateix.
Inscripcions per whatsapp 651 497 038 fins el dia 23 o fins exhaurir les places, que son limitades.
